婚活悩み相談ブログ
この言葉、婚活のリアルでよく聞きます。
「求めすぎ」と言われたとき、多くの人が2つの反応をします。「そうか、下げなきゃ」とすぐに受け入れるか、「でもこれは譲れない」と反発するか。どちらも、その言葉の中身を整理する前に動いてしまっているんですよね。
じつは「求めすぎ」という言葉、かなり曖昧です。何が多すぎるのか、どこを下げれば変わるのか、そもそも下げる必要があるのか。
そこを整理しないまま条件を下げても、婚活がうまくいくとは限りません。一方で、求めすぎの状態が続いているなら、何かを見直す必要があることも事実です。
今回は、「求めすぎ」という言葉の正体と、本当に考えるべきことについて解説したいと思います。
「求めすぎ」は、誰が決めるのか
「求めすぎ」という言葉、よく使われますが、じつはかなり主観的な評価です。
誰が、何を基準に「求めすぎ」と判断しているのか。そこを整理しないまま受け取ると、必要のないところで自分の基準を下げてしまうことがあります。
「求めすぎ」と言ってくる人には、大きく3つの立場があります。
ひとつは、婚活のプロとして客観的なデータをもとに伝えているケース。結婚相談所のカウンセラーが「この条件の組み合わせだと、マッチングできる相手がほぼいません」と伝えるのは、現実を教えてくれているということです。この場合は、耳を傾ける価値があります。
ふたつめは、一般的な価値観をもとに言っているケース。「アラフォーなんだから条件を下げるべき」「女性が年収にこだわるのはおかしい」といった、その人自身の価値観から来ている言葉です。これは必ずしも正しくありません。
みっつめは、善意から心配して言っているケース。友人や家族が「もう少し柔軟になった方がいいんじゃない」と伝えてくれている場合です。愛情から来ていることが多いですが、婚活のリアルを知らないまま言っていることもあります。
誰から言われたかによって、受け取り方が変わってきます。
条件が多い、希望がはっきりしている。これは必ずしも「求めすぎ」ではありません。
自分が何を大切にしているかが明確で、それを言葉にできている。これはむしろ婚活において強みになることがあります。問題は条件の数や高さではなく、その条件が現実の婚活市場とどれくらいズレているかです。
「求めすぎ」と「自分の基準を持っている」は別の話。この違いを整理できているかどうかが、次の動き方を変えます。
ただ、正直に言うと、すべての条件が「絶対に譲れないもの」になってしまっているケースも、婚活のリアルでは見ます。
年収も、身長も、職業も、居住地も、容姿も、全部外せない。そうなると、出会える相手が極端に少なくなってしまいます。条件のひとつひとつは決して高くなくても、組み合わせることで「存在しない相手」を求めていることがあります。この状態かどうかを、一度客観的に確認してみることが大切です。
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条件を「下げる」より先にやること
「求めすぎ」と言われたとき、多くの人が最初にやることは条件を下げることです。でもじつは、条件を下げる前にやるべきことがあります。
条件リストを見て、ひとつひとつに「なぜこれが必要なのか」を問いかけてみてください。 「年収〇〇万円以上」→なぜ？→「将来の生活に不安を感じたくない」→それはつまり？→「一緒に将来を真剣に考えてくれる姿勢が欲しい」。
こうして掘り下げると、数字や属性で表していた条件が、もっと本質的な言葉に変わっていきます。
そしてその本質が分かると、「年収でなくても、将来への真剣さが伝わる人であれば」という柔軟さが生まれてくることがあります。条件を下げるのではなく、条件の奥にある本当の求めものを知ること。これが先です。
すべての条件を同じ重さで持っていると、どれが本当に大切なのかが分からなくなります。
「これだけは絶対に外せない」というものと、「あれば嬉しいけどなくても大丈夫」というものを、一度分けてみてください。絶対条件は3つ以内に絞るのがおすすめです。それ以外は「できれば条件」として、相手を見ながら柔軟に判断できる状態にしておく。
条件の数を減らすのではなく、優先順位をつけることで、出会いの幅が広がりやすくなります。
条件をクリアしている相手に会っても「なんか違う」が続いているなら、条件と自分が本当に求めているものがズレているサインかもしれません。
逆に、条件は外れているけど「この人といると自然体でいられる」と感じた経験があるなら、条件より感覚の方が正直なことがあります。「求めすぎ」を考えるとき、条件の高さだけでなく、条件と感覚のズレも一緒に見てみることが大切です。
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自分の基準を、どう整理するか
「求めすぎ」と言われたとき、条件を下げることと、自分の基準を手放すことは違います。大切なのは、自分の基準を整理すること。そのうえで、現実と照らし合わせながら判断していくことです。
「求めすぎ」と言われた言葉を、一度保留にする
「求めすぎ」と言われたとき、すぐに「そうか」と受け入れる必要はありません。
まずその言葉を保留にして、「どの条件が、なぜ求めすぎなのか」を具体的に確認してみてください。曖昧なまま「下げましょう」と言われても、何を下げればいいのかが分からなければ、動きようがありません。
現実と自分の基準の「ズレ」を知る
求めている条件が、婚活市場の現実とどれくらいズレているのかを知ることが大切です。
たとえば、自分と同じ年齢・年収・条件の女性が、どんな相手と出会えているのかを客観的に見てみる。このズレが大きければ、何かを調整する必要があるかもしれない。
でもズレが少ないなら、「求めすぎ」ではなく、出会いの場や方法を変えることで解決できる可能性があります。
一人で整理しようとしない
「求めすぎかどうか」を一人で判断するのは、じつかなり難しいことです。
自分の条件が高いのか低いのか、現実とどれくらいズレているのか。これは婚活のリアルを知っている人と一緒に整理した方が、ずっと早く答えが出やすい。
「求めすぎ」と言われて迷っているなら、その言葉の中身を一緒に整理することが、次の一歩につながっていきます。
「この人でいいのか分からない」…婚活は、この判断が一番難しいです。1人で考え続けるより、一度整理した方が前に進めることも多いです。
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まとめ：「求めすぎ」は、そのまま受け取らなくていい
「求めすぎ」と言われたとき、すぐに条件を下げる必要はありません。まずその言葉の中身を整理することが先です。
誰が、何を根拠に言っているのか。自分の条件の奥にある本当の求めものは何か。現実とどれくらいズレているのか。この3つが見えてくると、何をどう調整すればいいかが分かってきます。
自分の基準を手放すのではなく、整理すること。それが「求めすぎ」と向き合うための、最初の一歩です。
婚活カウンセラーゆーさくです。今回の婚活悩み相談ブログは、 について書いています。婚活に関する悩みは尽きません。日々不安かもしれません。そんな人達にこの婚活ブログ読んで頂き、一日も早く結婚して頂く為に、婚活のヒントを書いているブログです。
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