『また会いたいと思えない』が続くとき、見直してほしいたった一つのこと

婚活悩み相談ブログ

この「自分がおかしいのかな」という言葉、すごく気になるんですよね。

何人と会っても「また会いたい」と思えない状態が続くとき、多くの人が自分自身に問題があると考えてしまいます。

でも実際には、自分の感覚がおかしいのではなく、婚活の中で見落としているたった一つのことが、この状態を生み出していることが多いんです。

今回はその話をしていきたいと思います。

「また会いたい」と思えない状態が続く、本当の理由

「また会いたい」と思えない状態が続いているとき、その原因として一番最初に疑ってほしいのは、相手を見る基準がズレているということです。

出会いを重ねる中で、無意識のうちに「この人はどうか」という評価モードで相手を見るようになってしまうことがあるんですよね。

悪いところはないか、気になるところはないか、一緒にいて楽しいか…こうした視点で相手を観察し続けていると、会っている時間が面接の場になってしまいます。

これは、長く婚活を続けてきた人ほど、無意識にやってしまいがちなことなんです。

面接モードで会っているとき、相手の良さは見えにくくなります。少し気になる部分があると、そこが必要以上に大きく見えてしまう。

そして帰り道に「また会いたいとは思えなかった」という結論になってしまうんですよね。

でも、これは相手が悪いのでも、自分の感覚がおかしいのでもありません。見る基準が、気づかないうちに「この人の良いところを探す」から「この人に問題がないかを確認する」に変わってしまっているだけなんです。

婚活のリアルで多くの方を見てきた中で、「また会いたいと思えない」が続いている人ほど、この面接モードが強くなっている傾向があるなと感じています。

「また会いたい」と思えない状態が続くとき、相手に問題があるのではなく、無意識の「面接モード」が、相手の良さを見えにくくしてしまっていることがほとんどです。

では、なぜ面接モードになってしまうのかというと、婚活を続けるうちに積み重なった疲れや、うまくいかなかった経験が影響していることが多いんですよね。

何度か「良さそうだと思ったのに違った」という経験をすると、次から期待しすぎないように、自然と相手を慎重に見るようになってしまう。

これは自分を守るための反応なんですが、結果として相手との関係を深めにくくしてしまっているんです。

↓↓↓

見直してほしい、たった一つのこと

では、この状態から抜け出すために見直してほしいことは何かというと、それは「今日この人と過ごす時間を楽しもうとしているか」という、ただそれだけのことなんです。

シンプルに聞こえるかもしれませんが、これが実は一番難しいことでもあるんですよね。婚活の場は、どうしても「この人が結婚相手として合うかどうか」を考えながら会う場になりやすい。

でも、そういう前提で会っているときほど、その時間を純粋に楽しむことが難しくなってしまいます。

「また会いたい」という気持ちは、楽しかったという感覚から生まれるものなんですよね。審査をしながら会った時間より、一緒にいて楽しかった時間の方が、「もう一度この感覚を味わいたい」という気持ちを生み出しやすいんです。

相手がどんな人かを見極めることと、今この時間を楽しむことは、両立できます。ただ、どちらかに意識が偏っているとき、婚活はどんどん窮屈なものになっていくんですよね。

「また会いたい」という気持ちは、相手を評価することより、今この時間を一緒に楽しんだという感覚から生まれることの方が多いです。

出会いの場に行くとき、「この人を評価しに行く」ではなく、「この人と今日どんな時間を過ごせるか」という意識を持って行くだけで、同じ出会いがまったく違うものになることがあるんですよね。

これ、実際に試してみた人から「会った後の感じ方が変わった」という話をよく聞くんです。

↓↓↓

「楽しもうとする」意識を、どう持つか

「楽しもうとする意識を持てばいい」と言われても、長く婚活を続けてきた疲れがあると、なかなか簡単にはいかないこともあるんですよね。そこで、少し具体的な方法をお伝えしたいと思います。

まず試してほしいのが、会う前の「期待値のリセット」です。「良い人だといいな」という期待を持って会いに行くと、その期待が満たされなかったときの落胆が大きくなります。

逆に、「どんな人か分からないけど、会ってみよう」という白紙の状態で会いに行くと、相手をフラットに見やすくなるんですよね。

期待を持たないというのは、諦めということではありません。「どんな出会いになるか分からない」というオープンな状態で会うことで、相手の予想外の良さに気づけることがあるんです。

婚活を長く続けていると、会う前から相手のイメージをある程度作ってしまいがちなので、意識的にリセットしてみてほしいんですよね。

次に大切なのが、会っている最中に「相手の話に素直に反応する」ことです。面接モードになっているとき、相手の話を聞きながら「どういう人かな」と分析してしまいます。

その代わりに、相手の話を聞いて、面白いと思ったら素直に笑う、共感したことは素直に伝える。この自然な反応の積み重ねが、場の空気を和らげて、自分自身も楽しめる状態を作っていくんですよね。

会う前に期待値をリセットすること、会っている最中に素直な反応を大切にすること。この二つを意識するだけで、「また会いたい」という感覚が生まれやすくなります。

そして、会った後に「今日の良かった部分」を意識的に思い出してみることも、おすすめなんです。どんな出会いでも、少しでも良かった瞬間はあるはずです。

その瞬間を記憶に留めることが、次の出会いへの前向きさにつながっていくんですよね。

「また会いたいと思えなかった」で終わるのではなく、「今日この瞬間は良かった」という小さな発見を積み重ねていく。この習慣が、婚活を続けていくための力になっていくと思います。

 

💡結婚相談所での婚活を成功させる思考をthreads(スレッズ）にて日々更新しています。

まとめ

「また会いたい」と思えない状態が続くとき、自分の感覚がおかしいのではありません。無意識の面接モードが、相手の良さを見えにくくしてしまっていることがほとんどです。

見直してほしいのはたった一つ、「今日この人との時間を楽しもうとしているか」という意識です。

会う前に期待値をリセットして、素直な反応を大切にしながら会ってみてください。同じ出会いが、まったく違って見えてくるはずです。