婚活悩み相談ブログ
この気持ち、みっともなくなんかありません。
婚活の場で20代女性の存在を意識したとき、羨ましさや焦り、自分への情けなさが混ざり合って、どっと疲れてしまう。
そういう経験、アラフォーで婚活している女性なら、一度は通る感覚だと思います。
ただ、少し聞いてほしいのです。その羨ましさ、本当に「若さ」への羨ましさですか。
婚活のリアルで多くの女性の相談を受けてきた中で、「20代が羨ましい」という言葉の奥に、もう少し別のものが隠れていることがほとんどです。
今回はその正体と、アラフォー女性が婚活で持っている強みについて解説したいと思います。

「20代が羨ましい」の、本当の中身
「20代が羨ましい」という感情、一括りにしてしまいがちですが、じつは中身がかなり違います。
何が羨ましいのかを整理してみると、自分が婚活で本当に求めているものが見えてきます。
選択肢の広さが羨ましいのか、気軽に恋愛できることが羨ましいのか、時間的な余裕が羨ましいのか、それとも純粋に若い見た目が羨ましいのか。どれに一番近いかによって、話がまったく変わってきます。
婚活のリアルで感じるのですが、「20代が羨ましい」と言うアラフォー女性の多くが、本当に羨ましいのは「若さそのもの」より「焦らずに婚活できる状態」だったりします。

タイムリミットを感じながら動かなければいけないプレッシャー、年齢を意識しながら相手を探すしんどさ。
それがなかった頃の自分、あるいはそういう状況にいる人への羨ましさ。これは年齢への羨ましさではなく、「余裕のある状態への羨ましさ」です。
この区別ができると、羨ましさへの向き合い方が少し変わってきます。若さは取り戻せませんが、余裕の持ち方は変えられます。
羨ましさの正体を整理することが、その入り口になります。
- 自分に合う相手を、最短で、そして納得して選びたい方は、まず無料相談から始めてみませんか?
↓↓↓
婚活市場で「若さ」は、本当に最強の武器なのか
「若い方が婚活で有利」という話、確かに一面では正しいです。でも「若ければ何でもうまくいく」かというと、そうでもない。
婚活のリアルを見ていると、若さだけでうまくいくほど、婚活は単純じゃないんですよね。
20代女性が婚活市場で持っている強みは「若さ」と「選択肢の広さ」です。
でも同時に、自分が何を求めているかがまだ見えていない、価値観がまだ固まっていない、相手を見極める経験が少ない、という状態でもあります。
婚活のリアルで、20代女性が年齢的に有利なはずなのに、なかなか結果が出ないというケースをよく見てきました。
一方でアラフォー女性には、20代にはないものがあります。
自分が何を求めているかがある程度分かっている、嫌なものと好きなものがはっきりしている、人生経験から来る落ち着きがある、経済的に自立している。こういったことは、結婚を真剣に考えている男性にとって、魅力として映ることがあります。

若さは確かに武器です。でも婚活における武器は、若さだけじゃない。アラフォー女性が持っている武器を、自分でどれだけ認識できているかが、婚活の質を変えていきます。
- 「半年以内に結婚したい」──そんな方にぴったりなのが【IBJ加盟店のウェルスマ】。専任カウンセラーがあなたの希望を丁寧にヒアリングし、最短ルートで理想の結婚をサポートします。
↓↓↓
羨ましさを、エネルギーに変える
20代への羨ましさを押し込めるのではなく、その感情を使って自分の婚活を前に進める方法があります。
まず試してほしいのが、「何が羨ましかったのか」を具体的に言葉にしてみることです。若さそのものなのか、余裕なのか、選択肢の広さなのか。
言葉にしてみると、「じゃあ自分に今できることは何か」が少し見えてきます。選択肢の広さが羨ましいなら、出会いの場を広げることを考える。
余裕が羨ましいなら、婚活のペースや方法を見直すことを考える。羨ましさは、方向性のヒントを教えてくれることがあります。

また、「アラフォーだから持てるもの」を一度言葉にしてみてほしいのです。経験から来る落ち着き、自分の好みへの明確さ、一緒にいて安心できる雰囲気。
これらを「当たり前のこと」として流していませんか。20代の女性がまだ持てていないものを、すでに持っている。その事実を、もう少し自分で認めてあげてほしいんですよね。
羨ましいという感情は、自分がまだ諦めていないサインでもあります。羨ましいと感じる余裕がなくなったとき、人は無関心になります。
羨ましさを感じているということは、まだ婚活に本気でいるということ。その気持ちを責めるより、方向性を整えるエネルギーとして使ってみてください。
「この人でいいのか分からない」…婚活は、この判断が一番難しいです。1人で考え続けるより、一度整理した方が前に進めることも多いです。
👉 失敗しない結婚相談所の選び方
👉 これで解決!婚活完全マニュアル
💡婚活のリアルをもとにthreads(スレッズ)にて『後悔しないための判断ヒント』を発信中。5秒で読める婚活のヒントを毎日更新しています。
まとめ:羨ましいと感じる自分を、責めなくていい

20代女性が羨ましくなることは、みっともなくも弱くもありません。アラフォーで婚活しているなら、当然出てくる感情です。
大切なのは、その羨ましさの正体を整理すること。若さへの羨ましさなのか、余裕への羨ましさなのかによって、次にやることが変わってきます。
そして20代にはまだ持てていないものを、自分はすでに持っているという事実を、もう少し認めてあげてください。
