婚活悩み相談ブログ
平均的な条件を持っていても婚活は苦戦する
婚活市場ではよく「高望みはしない方がいい」「普通でいいから結婚したい」という言葉が聞かれますが、実際には“普通”という条件でさえ、なかなか通用しないのが現実です。
年齢が30代後半を過ぎ、年収が平均的、学歴も大卒で性格も真面目――そういった“平均的スペック”の男性ですら、今や婚活市場では苦戦しているのです。
では、そこに「40代」「低身長」「低年収」「高卒」「地方住まい」という条件が重なっていた場合、どうでしょうか。正直に言って、婚活はさらに厳しい状況になります。これは厳しい現実であり、優しさだけでは語れない数字と実態の問題です。
結婚相談所でも、まずプロフィールを見て「40代・年収300万円台・高卒・地方在住」といった条件が並んでいれば、初回のお見合いを組む事さえ難しいかもしれません。ですが、ここであきらめるのはまだ早いのです。
不利な条件があるからこそ、婚活のやり方を「平均的な男性」と同じ戦い方にしてはいけない。むしろ、その“弱み”を受け入れた上で、「だからこそ選ばれる方法」を見つけることが、婚活成功への第一歩になるのです。
たとえば、同じ40代でも“年収が低いこと”を言い訳にして何も行動しない人と、“収入は低くても誠実に向き合う姿勢”を示す人では、相手に与える印象がまるで違います。
また、学歴がなくても、学ぶ姿勢を持ち、相手への敬意を忘れない人は、むしろ信頼を集めやすいものです。
そして何よりも大切なのは、「自分の条件をどう変えるか」よりも、「どう活かすか」に視点を変えること。
たとえば――
✅低年収であっても、家計管理の堅実さや生活力を示す
✅高卒という学歴よりも、経験から学んだ実直さや価値観の深さを伝える
婚活では、誰しもが“マイナス条件”を何かしら抱えています。問題は、その条件を恥じて隠すことではなく、きちんと自覚し、補う努力と態度を示せるかどうかです。
40代という年齢に引け目を感じる方も多いですが、見方を変えれば「人生経験の深さ」「穏やかな落ち着き」「現実を知っているからこその覚悟」が武器になります。
とくに30代後半〜40代女性にとっては、同世代の男性の方が価値観や生活感が合いやすく、話も合うという傾向もあるのです。
つまり、「不利」とされる条件は、そのまま“武器”にもなり得るということ。大切なのは、自分の条件に対して卑屈になるのではなく、「だからこそ自分にできることは何か？」と真剣に向き合い、行動に落とし込むことです。
不利と思われる条件でも、婚活で成功している人はたくさんいます。交際を進めていく上でスペック以外に必要な行動はこちら。
- 「この条件じゃ無理かも…」と感じた今こそ、婚活を始めるタイミング。naco-doでは、あなたの強みを引き出し、理想ではなく“現実的な幸せ”を一緒に探してくれます。戦略的に動ける環境で、結婚までの距離を一気に縮めましょう。
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条件が悪いからこそ結婚相談所を使うべき理由と戦略
「40代で低身長・低年収・高卒・地方在住」――これだけ聞けば、世間一般の婚活市場で「厳しい条件だ」とされることは否定できません。
だからこそ、出会いの偶然性に頼るマッチングアプリや、雰囲気で判断されがちな婚活パーティーではなく、**“スペック以外の本質”を見てくれる結婚相談所こそ、選ぶべき場所”**なのです。
もちろん、「こんな自分に相談所なんてムダじゃないか…」と感じる男性もいるでしょう。ですが、それはまったく逆です。条件に恵まれていないからこそ、自分を客観視してもらえ、戦略的に活動できる場所が必要なのです。
●幻想を捨てなければ、戦略は立てられない
まず一番大切なのは、「自分の条件で若くて綺麗な20代女性と結婚できるかもしれない」という幻想を手放すことです。婚活において、“理想は自由”ですが、“現実から目を背けている限り、何も始まらない”という厳しさがあります。
結婚相談所でうまくいかない男性の多くが、「せっかく高いお金を払ってるんだから、若くて可愛い女性を紹介してくれよ」と思ってしまい、現実と理想のギャップに耐えられず、途中で挫折してしまいます。
ですが、40代男性が20代女性を求めるというのは、“婚活における一方的な需要”であり、供給は限りなくゼロに近いのです。
まず必要なのは、理想を捨てて「現実の中で最良の選択」を探す視点です。それこそが、婚活成功の分かれ道になります。
●条件が悪い人ほど、プロの力を借りるべき
結婚相談所の最大の強みは、「自分の条件と釣り合う相手を、第三者の視点で選んでくれること」です。
プロフィールを見て、あなたの魅力を補足して伝えてくれるのは、あなた自身ではなく、担当カウンセラーです。この“第三者の推薦”があるだけでも、婚活市場では大きな価値になります。
さらに言えば、結婚相談所では**「年齢・年収・見た目」だけで判断されない“本質重視型”の女性層**が一定数存在します。
こうした女性たちと出会うためには、戦略的なプロフィール設計、ターゲットの絞り込み、カウンセラーとの連携が必須です。
●地方に住んでいる＝不利、ではない
「東京の方が出会いが多いんじゃないか」と思うかもしれません。しかし、実は地方の方が、結婚相談所における“ライバルが少ない”という利点があります。
都心では、ハイスペックな男性も多く登録しているため、競争率が非常に高いのです。その点、地方では「真面目で堅実」「実家が近く」「地元に根付いている」男性の価値が相対的に高くなる傾向があります。
特に、地元志向の強い女性や親の介護を見据えた女性にとっては、「都会より地方の男性」の方が魅力的に映るケースも多いのです。
●戦略的に“狙うべき女性像”10タイプ
婚活成功の鍵は、“ターゲットを絞る”ことです。
全女性を相手にせず、“自分に合う女性”に絞ってアプローチすることが成功への近道です。以下は、条件が不利な男性でも“マッチングしやすい女性像”です：
💡再婚希望の女性：同じように過去を受け入れてくれる可能性が高い
💡子どもを望まない女性：経済面の条件がそれほど重視されない
💡高収入の自立型女性：パートナーに経済力を求めすぎない
💡地元志向の女性：地方在住の男性を歓迎
💡家族との同居を希望する女性：親との距離を重視
💡介護職や福祉系など献身性の高い職種の女性：人間性を重視しやすい
💡実家が農家・自営業などの女性：結婚後の生活を現実的に見ている
💡学歴より生活安定を優先する女性：高卒でも気にしない
💡恋愛経験が少ない女性：派手さより誠実さを求める傾向
このように、「狙うべき女性像」を明確にすれば、あなたの条件でも十分に勝負ができるのです。
●武器がないなら、“一点突破型”を狙え
ハイスペックな男性が「総合力」で戦うのに対し、不利な条件を抱える男性は「一点突破」で勝負することが有効です。
たとえば：
✅マメな連絡で安心感を与える
✅一緒にいるときの居心地の良さを徹底する
✅女性の話に真剣に耳を傾ける
どれか一つでも、相手に“あなたとの未来”をイメージさせることができれば、十分に成婚は可能です。
結婚は条件だけで決まるものではありません。「この人となら大丈夫そう」と思わせる安心感が、最後の決め手になります。
- 理想を追うのではなく、“現実の中で最良の選択”をしたいあなたへ。IBJ加盟店の結婚相談所なら、あなたの条件に合った女性像を一緒に明確にし、着実な婚活プランで導いてくれます。
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「もっと上がよかった」と後悔しないために——今の幸せを認めるという覚悟
「結婚さえできれば、それでいい」——婚活をしている間は、そう強く思っていたはずです。孤独な夜、プロフィールを見ても返事が来ない日々、誰にも相談できず、ただひたすら未来を信じて動き続けた自分。
そんな過去を乗り越え、ようやく掴んだ結婚という結果。なのに――いざ現実の生活が始まってみると、ふとした瞬間に湧いてくる感情があります。
「もっと若い女性と結婚できたかもしれない」「友人の奥さんのほうが綺麗に見える」「なんで自分の人生は、こんなに地味なんだろう」といった、どこか苦く、切ない気持ちです。
こうした思いは、婚活を終えたばかりの男性、特に40代・低収入・地方在住・高卒といった“世間的に条件が不利”とされる立場で戦ってきた人ほど抱きやすいものです。
ようやく得た幸せのはずなのに、「もっと上がいたかもしれない」「妥協したのではないか」と、自分の選択を疑い始めてしまうのです。でも、その気持ちにとらわれ続けることは、あなた自身の人生を否定することに他なりません。
まずはっきりさせておきましょう。あなたが街ですれ違った若くて綺麗な女性、SNSで幸せそうな笑顔を投稿している夫婦を見たとします。だからといって、その女性があなたを選んでいたでしょうか？
その幸せが、あなたにとって現実になったでしょうか？答えは、おそらく「NO」に限りなく近いはずです。比較することに、意味はないのです。他人の人生を軸にして、自分の幸せを測ろうとする行為は、自分の軸を失い、常に「何かが足りない」という感覚を生み出します。
また、嫉妬という感情も注意が必要です。「なぜ自分には、あんな素敵なパートナーがいないんだろう」と思うたびに、無意識のうちに自分を劣った存在として見てしまっている。
これは心の奥底で「自分には、それを得る価値がなかった」と認めてしまっているのと同じこと。けれど、それは本当に正しい評価でしょうか？
あなたの今のパートナーは、何度も出会いと別れを繰り返し、迷い、悩み、それでも行動し続けたあなた自身が選び取った結果です。その選択には、あなただけの理由があり、背景があり、たしかな「意味」があるはずです。
結婚は、単なるゴールではありません。人生の一部であり、これから“育てていく関係”です。最初から理想通りの人など存在しません。
「もっと美人がよかった」「もっと家庭的だったらよかった」そんな理想の更新ばかりしている人は、どんなに素敵なパートナーがいても、永遠に満たされることはありません。理想とは、未来に向かって自分を高めていくための目標であり、現実を否定するための武器ではないのです。
だからこそ、今ある現実に目を向けてください。あなたの隣にいるその人は、数えきれないすれ違いや、婚活の疲労の中で、あなたが「この人となら」と選んだ存在です。その関係を「どう育てていくか」は、あなたの在り方次第で変わります。
婚活のゴールは、“理想の条件を手に入れること”ではなく、「自分の選択に責任を持ち、その結果を大切に育てていくこと」にあります。条件だけで測れない“相性”や“空気感”こそが、結婚生活の土台になります。どんなにスペックが高い相手でも、一緒にいて疲れる関係なら、日常は苦しみの連続になります。
あなたはもう、自分の人生を自分で選べる大人です。他人と比べる人生ではなく、「自分の今」に集中できる人こそ、安心と穏やかな幸福を手に入れることができます。
そして最後に、思い出してください。かつての自分を。孤独で、諦めそうで、でも「結婚したい」と心から願って努力し続けた自分を。あなたの隣に今いるパートナーは、その努力の結晶であり、「あなたが選んだ人生の答え」です。「もっと上がよかった」なんて言葉は、あの頃の自分への最大の裏切りです。
まとめ
以上、この記事では婚活で不利な条件男性の戦い方について書かせて頂きました。
婚活は条件だけでは決まりません。たとえ40代・低身長・低年収・高卒・地方住まいという“重たい条件”を抱えていても、現実を直視し、戦略的に動けば結婚への道は開けます。
大切なのは、幻想を捨て、等身大の自分を受け入れながら、必要とされる場所で価値を発揮すること。結婚後に後悔しないためにも、他人と比較するのではなく、自分の選択に誇りを持ちましょう。
今、隣にいる人との“自分らしい幸せ”こそ、あなたが人生を懸けて手に入れた宝物です。小さなプライドより、大きな幸福を掴みにいく覚悟を持って、ぜひ今日から一歩を踏み出してください。
