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婚活がうまくいかない原因を年齢別に分析してみた

婚活ブログ女性

婚活というと、「若ければ有利」というイメージを持たれがちです。特に20代後半は、「まだ若いから大丈夫」「30歳までは余裕」と考えている人も多いでしょう。しかし、婚活市場は想像以上にシビアで、若さだけでは通用しない現実があります。

20代後半は確かに婚活市場で人気のある年代です。しかし、「若いからそのうちいい人に出会える」と油断していると、せっかくのチャンスを逃してしまうことも。特に婚活アプリやパーティーで軽い気持ちのまま活動してしまうと、「真剣な人」からは敬遠されてしまいます。

実際、結婚相談所では「20代後半=本気度が見えにくい」と感じている男性も多くいます。恋愛感覚が強く、条件よりも“ときめき”を重視しがちな女性に対して、「将来の生活を考えられるかどうか」に疑問を持つケースも少なくありません。

20代後半の女性の中には、理想の結婚相手像をしっかり描いている人が多くいます。しかしその理想が、実は“現実とかけ離れている”ことに気づいていないことも。

💡例えば…
■「年収600万円以上、身長175cm以上、長男じゃない人」
■「価値観が完全に一致していて、見た目も好みでないと無理」

といった条件を無意識に持っていることはありませんか?

もちろん理想を持つのは大切ですが、全ての条件を兼ね備えた人が現れる確率はごくわずか。理想が高すぎると、せっかくのご縁を「条件が足りない」と切り捨ててしまい、チャンスを逃してしまうのです。

もう一つの問題点は、将来設計が曖昧なまま婚活を始めているケースです。「なんとなく結婚したい」「周りが結婚し始めたから焦っている」といった理由では、婚活の軸がブレやすくなり、相手に真剣さが伝わりません。

一方で、結婚相談所や真剣なマッチングアプリでは、「何歳までに結婚したい」「子どもは何人ほしい」「仕事は続けたい」など、将来のライフプランをある程度固めている人が多くなっています。そこにギャップが生まれると、関係が深まる前にすれ違ってしまうのです。

ただし、20代後半には大きなメリットがあります。それは、「軌道修正がしやすい」こと。

💡もし今、「婚活がうまくいっていない」「いい出会いがない」と感じているなら、それは原因に気づくチャンスでもあるのです。
■「自分にとって本当に大切な条件は何か?
■結婚後の生活を具体的にイメージできているか?
■自分の婚活スタイル(アプリ、相談所、友人の紹介)は合っているか?

こうした点を見直すことで、驚くほどスムーズに良縁に恵まれるケースもあります。

「まだ若いから大丈夫」と思っているうちに、1年2年はあっという間に過ぎてしまいます。今の自分の考え方や行動を見直し、理想と現実のバランスを取りながら婚活に取り組むことが、最短でゴールにたどり着く近道です。

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30代前半は、男女ともに「いよいよ本格的に婚活を始めよう」と考える人が多くなる年代です。仕事や生活も安定し、「そろそろ結婚したい」「子どもを持つなら今から準備したい」と考えるタイミング。実際、婚活市場でもこの年代はまだ比較的需要が高いと言えます。

しかし、ここで意外な落とし穴にハマってしまう人も少なくありません。それが、「選ぶ目」と「選ばれる目」のズレです。

💡30代前半になると、ある程度の恋愛経験や社会経験を積んでいるため、「自分の希望条件」も明確になってきます。
■「年収は○○万円以上で安定している人」
■「同年代以上じゃないと話が合わない」
■「自分と価値観が合う人がいい」

といった具体的な理想が出てくるのは当然のことです。しかし、その条件に縛られすぎると、「条件は合っているけど人間的に魅力的だった相手」を逃してしまう可能性が高くなります。

理想の条件リストを一度整理し、「本当に譲れない3つ」に絞ってみることで、出会いの幅が広がることもあります。

ここで少し耳の痛い話かもしれませんが、婚活では「自分が選ぶ側」であると同時に、「相手から選ばれる側」でもあるという事です。

30代前半の女性がよく直面するのが、「自分が求める男性像と、その男性が求める女性像が一致していない」というギャップです。たとえば、年収・学歴・見た目の三拍子が揃った男性が、20代の女性を求める傾向にあるといった現実も無視できません。

だからこそ、「理想を下げる」のではなく、「自分を磨く」という視点が大切になります。

✅「第一印象を意識した服装やメイク
✅プロフィール文や写真の見直し
✅コミュニケーション力のアップ

これらを少しずつ意識することで、「選ばれる力」は確実に上がっていきます。

婚活において、「妥協=負け」と感じてしまう人もいますが、それは誤解です。本当に大切なのは、譲れる部分と譲れない部分の見極めです。

例えば、「年収は少し低めでも、価値観が合っていて家事育児に協力的な人」のように、条件を一部広げてみると意外な出会いがあることも。「この人で本当にいいのか?」と考える前に、「この人とどんな未来が描けるか?」という視点を持つことが、婚活成功の鍵となります。

30代前半は活動量も多くなりがちですが、それだけに「婚活疲れ」に陥る人も少なくありません。

「メッセージのやりとりに疲れた」「会ってもピンとこない人ばかり」「何人と会っても結果が出ない」、そんな時は一度立ち止まって「自分がどんな結婚を望んでいるか?」を見直すことが大切です。

焦って数をこなすよりも、質の良い出会いに絞ることで、精神的な消耗を防ぐことができます。

また、婚活方法を見直すのも一つの手です。マッチングアプリで疲れたなら、結婚相談所など“本気度の高い出会い”を提供するサービスに切り替えるのも良い選択肢です。

30代前半の婚活は、「理想」と「現実」のバランスをどう取るかがカギです。相手に求めるだけでなく、自分がどう見られているかにも目を向け、柔軟な姿勢で婚活に取り組むことで、結果は大きく変わってきます。

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30代後半から40代にかけての婚活は、20代や30代前半とはまったく違うステージに入ります。この年代は「婚活の難易度が一気に上がる」とも言われ、現実と理想のギャップに悩む人が多くなるのが特徴です。

しかし、あきらめる必要はまったくありません。この時期に大切なのは、“過去の理想”ではなく“今の自分に合った婚活”に切り替えること。この章ではその原因と対策について詳しく解説します。

30代後半以降の婚活でよく見られるのが、「昔描いた理想像をそのまま引きずってしまっている」ケースです。

20代の頃に思い描いた「理想の結婚相手像」——例えば「高収入でイケメンで優しい人」など——を、今も変えずに持ち続けていませんか?この理想と現実のギャップが埋まらず、婚活が長引いてしまう人が少なくありません。

年齢を重ねるとともに、人生経験も豊かになり、考え方や価値観にも変化が生まれるはずです。それにも関わらず、「昔の理想」に固執してしまうと、自分自身が変わったことに気づけず、出会いの幅を狭めてしまうのです。

もう一つの問題は、婚活のアプローチ方法が20代の頃と同じままになっていることです。

たとえば、「合コンに行けば何とかなる」「マッチングアプリをやればいつかは…」といった受け身の姿勢では、年齢を重ねるにつれて成果は出にくくなります。

30代後半以降は、真剣度の高い出会いを提供してくれる手段、例えば結婚相談所で本気度や価値観を重視したマッチングサービスにシフトする必要があります。

「年齢的に相談所は最後の手段」と思う方もいますが、実際にはこの年代こそ、結婚相談所で成果を出しているケースが多くあります。「本気の人が集まっている」からこそ、無駄なやりとりが減り、短期間での成婚も現実的です。

この年代では、周囲の既婚率も高くなり、「自分だけ取り残されているのでは」という焦りや、「もう誰にも選ばれないかも」という不安を抱えやすくなります。

その結果、本来なら合わない相手に妥協してしまったり、逆に「もっといい人がいるはず」と選びすぎてしまったりと、判断力がブレてしまうのです。

焦りは悪いことではありませんが、それに振り回されると、婚活がどんどん苦しくなってしまいます。大切なのは、「私はこういう人と、こういう暮らしをしたい」という“自分軸”を持つことです。

年齢を重ねたからこそ、持てる魅力があります。

✅人生経験による包容力や安定感
✅自分の価値観が明確でブレない強さ
✅経済的・精神的な自立

これらは若い世代にはない、大きな武器です。しかし、自分ではなかなか気づけないものでもあります。

婚活プロフィールや写真、メッセージなども、「どう見られたいか」ではなく、「どういう自分を素直に伝えるか」を意識すると、魅力が伝わりやすくなります。

40代での婚活は、若い頃とは違う落ち着きと人生経験を活かした出会いが魅力です。しかし一方で「今さら相談所は…」とためらう方も多いはず。

でも実は、40代以降の利用者は増加傾向にあり、同世代との真剣な出会いが多く生まれています。再婚希望の方や初婚で不安な方にも、経験豊富なアドバイザーがしっかりサポート。年齢を重ねた今だからこそ、誠実な出会いを大切にしたいあなたにIBJの結婚相談所は心強い味方となるでしょう。                    

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  • 30代後半〜40代の婚活は、確かに簡単ではありません。理想を手放すのではなく、更新する、過去の延長で探すのではなく、未来を見据えて選ぶ。この柔軟な視点こそが、人生のパートナーに出会うために結婚相談所は最強の武器になるはずです。

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まとめ

以上、この記事では婚活がうまくいかない原因を年齢別に分析について書かせて頂きました。

婚活がうまくいかない理由は、年齢によって異なるもの。20代後半は「若さへの過信」、30代前半は「選ぶ目と選ばれる目のズレ」、30代後半〜40代は「理想と現実のギャップ」に悩みがちです。

大切なのは、自分の状況に合った婚活法と視点を持つこと。焦らず、柔軟に、自分軸で進めていけば、理想のパートナーと出会える可能性は十分あります。

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